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[[리얼푸드] “야채부터 먹으세요”
과일
·채소의 건강 이용법
먹
던 음식을 바꾸기란 쉽지 않지만, 음식 순서를 바꾸는 것은 이보다 쉽기 때문이다. ‘거꾸로 식사
법
’은 몇 년 전부터 전 세계적으로 주목받는 식사
법
다. 말 그대로 우리가
먹
던 ...
biz.heraldcorp.com
2024-01-08
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
영양소 부족 없이 식사량을 평소보다 20~40% 가량 줄이는 식단 조절
법
을 말한다. 이렇게 하면 ‘산화적 스트레스’가 줄어 노화나 당뇨, 고혈압 같은 질환이 억제된다는 것이다. 채소-단백질 식품(고...
www.viva100.com
2023-12-27
롯데마트·슈퍼, 21일부터 설 선물세트 사전예약
전통적인 선물세트보다 가족
먹
거리 상품에 대한 수요가 증가하고 있는 점도 반영했다.
과일
세트 중 알뜰 상품은 ‘깨끗이 씻어나온 GAP 사과’와 ‘나주 청미리 배’로 각 3만9900원 더불어 샤인머스...
www.viva100.com
2023-12-18
"도서관에 불이 났다"는 거짓말이 만든 역사, 그리고 이 사람
기차가 오면 줄달음을 쳐
과일
을 팔기도 했다. 외갓집은 부자였다. 외가에 가면 소년은 주린 배를 채울 수 있었다. 부정의 사유, 변증
법
적 사유 등를 익혔다. 하지만 세계를 변혁하겠다는 ...
www.ohmynews.com
2023-12-18
[비바 2080] '늦게 늙자' 슬로우 에이징 테크 ① 암만 예방하면 장수한다
갑자기 찾아올 수 있으니, 조기 진단을 위해 적절한 검진을 받는 것이 중요하다”고 강조했다. ◇ 국민 암 예방 수칙- 담배 피우지 말고, 남이 피우는 담배 연기도 피하기- 채소·
과일
을 충분히
먹
고 ...
www.viva100.com
2023-12-13
[토마토레터 제306호] 리커창 서거 한 달, 불안에 시달리는 시진핑
한편 CDC는 해당
과일
유통업체가 전국적인 리콜을 시행 중이라고 덧붙였습니다. 전쟁을 치러야 하는데 선거
법
이라고 하는 것은 사실 틀이다.
newstomato.com
2023-11-28
돈 '펑펑' 쓸 수 있다고? 남편이 경험한 체코의 반전 물가
김도, 고추장도 안 챙긴 남편의 생존
법
어쨌거나 잠은 잘 잔다고 하니 요즘은 그가 무엇을
먹
고 지내는가에 초점이 가 있다. 체코에서 좀 싸다 싶은 건
과일
과 채소 등이었다. 특히 한국에...
www.ohmynews.com
2023-11-18
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